Wie ben ik?

Een mama en echtgenote. Mama van drie kinderen en mensenmamma van Sam onze hond en Timon onze poes. Ik hou van gezond eten ben zeer geïnteresseerd in beweging en in de macrobiotiek.

Yoga kwam 10 jaar geleden op mijn pad en ik had gevonden wat ik eigenlijk al lang zocht.

Verdieping en verbinding. Na een opleiding van 4 jaar om Yoga instructor te worden en een burn-out besefte ik zo goed het belang van yoga.

Omdat ik ontdekt heb dat de verbinding van ons fysiek lichaam samen met onze energetische verbinding kei goed kan samen gaan, is het mijn missie om dit te delen met anderen.

Mijn focus is adem en lichaam trachten één te maken. Dat is de uitdaging.

Het ritme van onze adem stuurt onze beweging. Onze mind, ons ego, dient zich aan te passen. Mijn yoga lessen zijn meestal in combinatie met de 5 elementen: water, hout, vuur, aarde en metaal. Onze levenscyclus loopt volgens de natuurwet synchroon met deze elementen.

Mijn intentie is om geluk en vrijheid te laten stromen door het lichaam. Zo simpel is het.